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夏天运动减肥应注意什么 如何运动轻松减

夏天是适合减肥的好季节,夏天运动可以出很多汗,进行体内的新陈代谢,所以,夏天运动的人们一定要关注注意事项。下面我们就来看看夏天运动减肥该注意什么呢。[详细]

锻炼运动

2018-04-21 22:48 阅读(484) 0评论

新茶需要放一放再喝香气更浓

新茶有“火气”,绝大多数茶叶采用烘干或炒干完成干燥工序,刚制作完成时“火气”都比较大。[详细]

茶叶香精新茶

2018-04-09 09:44 阅读(478) 0评论

春天里百花香 花粉过敏如何预防

预防最彻底的方法是不接触。尽量减少外出,尽量宅在家里,家里尽量关闭门窗,减少花粉的飘入。[详细]

花粉过敏

2018-04-09 09:38 阅读(750) 0评论

减肥成功后 失去的脂肪去了哪里?

据外媒报道,澳大利亚新南韦尔斯大学2名科学家访问了150名医生、营养师及私人教练,想不到只有3名受访者(2%)能说出正确答案:脂肪在减肥过程中会转化成二氧化碳及水排走。[详细]

2018-03-31 18:00 阅读(430) 0评论

春日里如何抓住孩子生长发育黄金时节?

春季是一年中孩子生长发育最快的季节,如何抓住生长发育黄金时节?让孩子到室外活动能得到日光照射,对孩子的骨骼发育增长很重要。[详细]

孩子注意春季

2018-03-31 17:59 阅读(851) 0评论

健身运动必戒的八个坏习惯

健身运动必戒的八个坏习惯,不然必将半途而废。[详细]

健身休闲

2018-03-26 09:24 阅读(777) 0评论

想要减肥瘦身就得喝水

现在的很多办公室白领长期呆在办公室,很少出去运动,这个时候身体上最容易堆积脂肪了,其实,这个时候你大可不必担心,想要减肥瘦身也不是很难,通过喝水的方法能很好的达到减肥瘦身的效果。[详细]

2018-03-26 09:20 阅读(562) 0评论

冠心病发病率逐年上升 助你远离冠心病

适量的有氧运动可有利于控制血压,改善心肺功能,舒畅心情。运动的形式可根据个人兴趣爱好以及环境条件来决定。[详细]

冠心病增加肥胖

2018-03-17 20:42 阅读(637) 0评论

教你3个方法改善气色不好

很多女性都因气血不足而导致气色不好,这个时候我们应该多注意气血问题,下面就来给大家推荐3个改善气色的方法,一起来了解下吧。[详细]

细粉皮肤

2018-03-17 16:13 阅读(656) 0评论

感冒后应该运动还是静养?

感冒是一种常见的疾病,每个人基本上都有感冒的时候。感冒的时候很不舒服,人会出现头晕、咳嗽和发热等一系列的症状。感冒比较严重的人还会导致高烧不退的现象,感冒的时候呢很多人都会选择在被窝里面躺着。喝几杯热...[详细]

感冒时候

2018-03-17 16:10 阅读(834) 0评论